在家测出高血压怎么办? 什么时候应该去医院?

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在家测出高血压怎么办?

什么时候应该去医院?

老年人一旦发现血压升高就很紧张,但其实只有约 5% 左右的高血压病人需要去医院紧急降压。


要注意,有种高血压急症不能在家处理,要进入医院紧急抢救,需要在短时间内把血压降下来:


如在精神创伤、情绪变化、过度疲劳、寒冷刺激、气候变化和内分泌失调等影响下,血压骤然升到 180~200/120mmHg 以上。


同时出现心、脑、肾、大血管的急性损害表现,患者感到突然头痛、头晕、视物不清、恶心、呕吐;胸闷、胸痛、心慌、气促、不能平卧、烦躁不安、大患淋漓;面色苍白或潮红、两手抖动、暂时性肢体麻木运动障碍、失语、甚至抽搐昏迷。


除此之外,还有些高血压患者出现血压增高而无急性靶器官损害的情况,就是说只是测量的血压较高,并无明显不适,或只有轻微头晕、头胀,这种情况就不需要到医院急诊紧急降血压,而只要在几小时到一天内将血压降低就可以了,调整口服用药就可以把血压控制。


如果在家里发现血压升高,且并无明显不适,您可以:


立刻休息:找个地方躺下来,平卧位或半卧位,在光线柔和、空气流通的地方,周围不要大声喧哗、安心静养。


监测血压:间隔 5~10 分钟监测血压一次,一般需要测量 2~3 次,取平均值比较准确。测量血压的上臂与心脏在同一个水平面,四肢肌肉放松,观察血压是否能够自然下降。

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